· introduzione
·  Wushu Kungfu Tradizionale
·  Wushu Taolu (Forme)
·  Wushu Sanda (Combattimento)
·  Wushu Bambini
·  Taijiquan (Tai Chi Chuan)
·  Taiji Qigong (Rinforzare l'energia interna)
·  Ginnastica Cinese Dolce (Terza Età)
·  Ginnastica Cinese Forte (Adulti)
·  Autodifesa Completa
·  Ginnastica Cinese per Disabili


Il wushu...
...È un'arte marziale nata in Cina 5000 anni fa per educare i guerrieri all'uso delle armi, alla lotta, al combattimento. Nel tempo il wushu si è differenziato in molte scuole e stili con un duplice scopo : come difesa e come esercizio per la salute psicofisica. Oggi in Cina il wushu è sport nazionale e disciplina educativa nelle scuole.

Il Kungfu...
...È l'aspetto più tradizionale e antico del wushu. Insieme allo studio del combattimento e delle armi, il kungfu mette in risalto la preparazione completa dell'allievo, sia fisica che mentale, la coordinazione, la fluidità, il controllo, la concentrazione e il corretto uso della forza. Il fine è far emergere le potenzialità che abbiamo ma che non sono utilizzate.

La nostra Scuola...
...Ha un proprio stile di origini antiche che fornisce una valida e completa preparazione. Il nostro metodo permette l'apprendimento graduale del wushu - kungfu in ogni suo elemento: dalla preparazione fisica al controllo e all'uso dell'energia interiore, dalla tecniche base di difesa a quelle avanzate per il controllo dell'avversario.

Come si svolge...
...Ogni anno i principianti formano un corso di studio. L'insegnamento ha una progressione graduale che facilita l'apprendimento, sempre seguito e verificato dagli insegnanti. A fine anno il passaggio al grado superiore è prova della crescita e della maturazione dell'allievo.






NOVIZI, 1°, 2°, 3° GRADO
Lunedì - Mercoledì - Venerdì
19:45 - 21:15

4° GRADO
Lunedì - Mercoledì - Venerdì
19:45 - 21:45
 
 
 
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